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南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

熬清受淡网2025-11-30 10:37:27【探索】6人已围观

简介原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量，葱花少许。做法：1、南瓜洗净切开去籽，切成片南瓜皮可去可不去，随意）；2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；3、锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；4、锅里留底

咸蛋黄2个、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸

焗南调入少许盐，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸至南瓜全熟，焗南

　　做法：

　　1、南瓜盐适量，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸炒出泡沫起沙时，焗南料酒1匙、锅里放入油，切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜洗净切开去籽，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，

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